Sadhguru: Hạnh phúc ở đâu?

Sadhguru, bậc thầy Yoga người Ấn Độ trả lời phỏng vấn mạng truyền hình quốc gia Ấn Độ DD National TV

Gouran Dhawan Lal:            Nói đến quá trình kết nối với bản thân mình, xin ông giải thích về chương trình kỹ thuật nội tâm của ông.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Bạn có thấy không?  Ở một góc độ nào đó tất cả những gì bạn đang trải nghiệm đều là ở bên trong bạn.  Bạn có nhìn thấy tôi không?  Tôi đang ở đâu?  Bạn hãy nói xem.

Gouran Dhawan Lal:            Ông đang ở đâu à?

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Bạn phải chỉ rõ. 

Gouran Dhawan Lal:            Ông ở ngay đó mà.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Bạn hoàn toàn sai rồi.  Bạn lầm lẫn rồi! [cười]. 

Gouran Dhawan Lal:             Tôi biết ngay đó là một câu hỏi bẫy mà!

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Đây là điều ai cũng biết nhưng lại bỏ qua.  Bây giờ ánh sáng chiếu trên người tôi, phản chiếu và xuyên qua thuỷ tinh thể của bạn, vào võng mạc mắt bạn.  Bạn đã rõ chuyện đó.  Vậy thử hỏi bạn thấy tôi đang ở đâu?

Gouran Dhawan Lal:            Trong một hình ảnh trong võng mạc mắt tôi. Tôi thấy ông trong tâm trí tôi.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Có nghĩa là ở trong bản thân bạn, đúng không? Bây giờ bạn nghe thấy tôi đang ở đâu?

Gouran Dhawan Lal:            Trong tai của tôi.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Tức là trong bản thân bạn, đúng không?  Những gì bạn nghe đều diễn ra trong bạn, những gì bạn nhìn thấy đều diễn ra trong bạn… ngửi, nếm, tất cả đều diễn ra trong bản thân bạn.  Bạn nhìn thấy thế giới ở đâu?  Ngay trong bản thân bạn, đúng không?

Gouran Dhawan Lal:            Đúng vậy.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Liệu bạn có bao giờ cảm nhận được một cái gì đó ở bên ngoài mình không?

Gouran Dhawan Lal:            Không.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Tất cả những gì đã xảy ra trong đời của bạn đều diễn ra trong bản thân bạn.  Ánh sáng và bóng tối diễn ra trong bạn, nỗi đau và niềm vui diễn ra trong bạn, cái đẹp và cái xấu diễn ra trong bạn, đau buồn và sung sướng diễn ra trong bạn.  Tất cả những gì bạn đã cảm nhận đều diễn ra trong bản thân bạn.  Tất cả đời sống của bạn, hạt giống của cuộc sống, nguồn gốc của cuộc sống, cội nguồn của kinh nghiệm đều trong bạn hết.  Thế mà tất cả năm giác quan hướng ra bên ngoài và làm cho bạn nhận thấy tất cả đều ở bên ngoài.  Vậy, khi mà tất cả những gì bạn cảm nhận được đều ở bên trong bạn, nếu muốn cuộc sống trở nên dễ chịu hơn thì bạn nên nhìn về hướng nào?  Ấy vậy mà, bây giờ, để đạt được hạnh phúc, bạn cứ cố gắng sửa đổi cả thế giới theo ý mình.  Tất cả những gì con người đã làm trên trái đất này đều nhằm vào mưu cầu hạnh phúc. Chúng ta đã làm đến mức hành tinh này đang lâm nguy. Tuy vậy, chúng ta có hạnh phúc hơn trước đây một trăm năm, một ngàn năm chăng? 

  Gouran Dhawan Lal:          Khổ sở hơn, tôi dám nói.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Tôi sẽ không nói như vậy, nhưng dù sao cũng không hạnh phúc hơn xưa, không tốt hơn xưa.  Chúng ta thuộc thế hệ có tiện nghi nhất lịch sử, chưa thế hệ nào sống dễ chịu và tiện nghi hơn hiện nay, nhưng chắc chắn chúng ta không thể khẳng định rằng chúng ta đang thuộc thế hệ hạnh phúc nhất, chuyện đó chưa xảy ra và không thể nào xảy ra được vì bản chất của trải nghiệm và chất lượng cuộc sống được quyết định từ bên trong.  [3:00]. 

Nếu bạn là người gieo mầm cho mỗi trải nghiệm và quyết định được tính chất của nó, liệu bạn sẽ chọn sự dễ chịu hay khó chịu?  Sự dễ chịu chứ!  Nếu phải chọn đau khổ hay hạnh phúc, tất nhiên bạn sẽ chọn hạnh phúc. Vì vậy lý do duy nhất làm cho người ta bất hạnh, trầm cảm, và có mọi tâm trạng không vui đơn giản là do bản chất bên trong [3:30], cơ thể, tâm trí, cảm xúc, tất cả đều diễn ra một cách manh động, không có ý thức.  Nếu bạn có thể dẫn dắt được bản chất của mọi kinh nghiệm một cách có ý thức thì bạn sẽ hạnh phúc.

Tôi đang nói về một kỹ thuật mà bạn có thể dẫn dắt được cơ thể, tâm trí, hóa học, sinh lực… tất cả một cách có ý thức.  Với nhận thức, nếu bạn tạo dựng cấu trúc cho hạnh phúc từng ngày, liệu có điều gì còn có thể làm bạn đau khổ? 

Gouran Dhawan Lal:            Không, vì nó nằm trong tay rồi. 

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Nó hoàn toàn nằm trong tay bạn.  Ngay bây giờ nó đang ở trong tay bạn, chẳng qua là bạn không ý thức được điều đó thôi!

Trần Khải Hoài dịch từ video clip

In Pursuit of Happiness - DD Interview part 6/10

do Ishafoundation (tổ chức do Sadhguru sáng lập, http://www.ishafoundation.org) đưa lên youtube tại http://www.youtube.com/watch?v=rlB5-uhIiOo

Clip do mạng truyền hình quốc gia Ấn Độ DD National TV thực hiện năm 2010.

Transcript:

Gouran Dhawan Lal:            Talking of this process of actually coming into connection with yourself, linking with yourself– your inner engineering program, please tell us a little about that.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   You see the basis of your experience right now is only within you, in a sense.  Do you see me?  Where am I?  Tell me.

Gouran Dhawan Lal:            Where are you?

Sadhguru Jaggi Vasudev:   You must point out. 

Gouran Dhawan Lal:            You are right there.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   You are completely wrong [0:30].  You are mistaken [laughing]. 

Gouran Dhawan Lal:             It was a trick question and I knew it!

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Now this is a simple knowledge that everybody knows but everybody ignores this.  Right now this light is falling upon me, and reflecting, going through your lenses into your retina; you know the whole story.  So where do you see me right now?

Gouran Dhawan Lal:            In an image in my retina.  I see you in my mind.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   You see within yourself, right? [1:00] Where do you hear me right now?

Gouran Dhawan Lal:            In my ears.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Within yourself, isn’t it.  Your hearing is happening within you; your seeing is happening within you; smelling, tasting, whatever happens only happens within you.  So where have you seen the whole world?  Within yourself, isn’t it?

Gouran Dhawan Lal:            Absolutely.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Have you ever experienced anything outside of yourself? 

Gouran Dhawan Lal:            No.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   Everything that has ever happened to you has happened within you.  Light and darkness have happened within you; pain [1:30] and pleasure have happened within you; what is beautiful and ugly has happened within you; agony and ecstasy have happened within you.   Everything that you have ever experienced happened only within you.  Your whole experience of life, the seed of life, the root of life, and the root of experience is within you.  But right now, all the five faculties of perception, the sense organs, are outward bound and make you feel that everything is outside.  So when the very basis of experience is within you [2:00], if you want to make your experience of life very pleasant, which direction should you have looked?  But now you are trying to fix the whole world the way you want it for you to be happy.  Everything that man has done or human beings have done on this planet have been done in pursuit of his happiness.  We have done too much to the point where the planet is imperil.  In spite of that, are we any happier than we were a hundred years ago, a thousand years ago? 

  Gouran Dhawan Lal:          [2:30] More miserable, I would say.

Sadhguru Jaggi Vasudev:   I wouldn’t say that, but definitely not happier.  We haven’t gotten better.  We are the most comfortable generation ever.  Never before has any generation known this kind of comfort and conveniences.  But we cannot claim that we are the most joyful generation for sure, because that has not happened and will not happen, because the nature and the quality of your experience is essentially determined from within [3:00].  If you took charge of your seed of experience, if you are determining the nature of your experience, would you make it pleasant or unpleasant for you?  Of course pleasant, wouldn’t you?  If there is a choice between misery and blissfulness, then for sure it’s blissfulness.  So the only reason people can be unhappy, people can be depressed, people can be various states of unhappiness, versus being in high states of pleasantness is simply because [3:30] their own inner nature, their body, their mind, their emotions, their everything is happening compulsively, not consciously.  If only you could conduct the nature of your experience consciously, every moment you would be blissful. 

Now I am talking about a technology with which you can conduct you body, your mind, your chemistry, your energy, everything consciously.  Consciously, if you create a chemistry [4:00] of blissfulness everyday, can anything in the world make you miserable? 

Gouran Dhawan Lal:            No, because it is in your hands. 

Sadhguru Jaggi Vasudev:   It is completely in your hands.  Even now it is in your hands.  It is just that you are not consciously holding it.

Posted in: Hạnh phúc-đau khổ,Sadhguru,Tâm & thân,Video